Melatih Fokus dengan Memanah

 

Foto: Jasmine Sharfina Calista

Sobat Katarasa kenal Katniss Everdeen? Tokoh fiksi yang banyak dikagumi berkat keterampilannya dalam membidik. Untuk kamu yang tertarik melatih kemampuan ini, peluangnya besar banget, nih! Dengan kata lain, mari simak salah satu olahraga kece di sekitar kita, panahan!

Olahraga panahan dikenal dengan ketajaman fokusnya. Siapa pun yang memiliki hobi memanah, bisa dibilang memiliki kemampuan fokus yang hebat. Salah satu di antaranya Jasmine Sharfina, mahasiswi Program Studi Penerbitan, yang biasa berlatih memanah di Taman Rekreasi Herbal Insani, Depok, Jawa Barat.

Taman ini menyediakan fasilitas panahan, terbuka untuk umum, dan memiliki jam operasional mulai dari pukul 08.00 hingga 17.00 WIB. Namun, Jasmine biasa berlatih hanya pada pukul 15.00 sampai 16.00 saja.

“Ada beberapa klub dan private panahan yang berlatih di tempat ini juga. Saya mencoba pertama kali di tempat ini, dan dari situlah saya mulai menyukai olahraga panahan ini,” papar Jasmine.

Untuk masuk ke tempat latihan panahan Taman Herbal Insani, tidak ada spesifikasi khusus. Cukup membayar tiket masuk dan untuk berlatih panahan sendiri, hanya mengeluarkan biaya sebesar Rp5.000 saja untuk mendapatkan 5 anak panah.

Jasmine sendiri mengenal tempat ini karena dekat dengan rumahnya. Dia tidak bergabung dengan klub atau komunitas panahan dan hanya mengembangkan hobinya sendiri.

“Terkadang disaat saya berlatih, saya berlatih bertepatan dengan klub panahan lainnya dan disitu saya mengamati serta mendapatkan sedikit ilmu dari pelatih klub tersebut.”

Setiap cabang olahraga pasti memiliki ikatan dan perguruan, termasuk olahraga panahan. Namun, Jasmine sendiri tidak tergabung dalam perguruan tertentu. Dari segi sosial, Jasmine mengatakan bahwa olahraga panahan bisa dijangkau oleh semua kalangan. Namun, dari segi ekonomi, untuk berkembang di dunia olahraga panahan akan membutuhkan biaya untuk perlengkapan yang terbilang lumayan.

Bagi pemula yang ingin berlatih panahan, Jasmine memberikan beberapa tips dan trik khusus.

“Yang pastinya untuk pemanah pemula harus mulai memiliki konsentrasi yang tinggi, karena salah satu kunci dari olahraga ini adalah konsentrasi untuk melontarkan sehelai anak panah ke arah target yang tepat. Disamping itu juga membutuhkan ketenangan untuk mengontrol pernapasan agar anak panah tidak melesat ke arah lain,” jelasnya.

Secara umum, olahraga panahan adalah olahraga yang menarik dan bisa diakses oleh semua kalangan. Nah, jika Sobat Katarasa Anda tertarik untuk mencoba olahraga ini, carilah tempat yang menyediakan fasilitas panahan dan mulailah berlatih seperti Jasmine juga! Jangan lupa untuk terus berlatih dan meningkatkan kemampuan agar Sobat Katarasa dapat mencapai hasil yang baik, ya!


Reporter: Oktaviana Permatasari

Editor: Putri Nurhaliza

Admin Blogspot: Deta Sekar Tanandar

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Berbagai Kafe yang Menarik di Jatinangor

Gambar
Foto: Gita Jiwandaru Ketika sedang membicarakan tempat hangout yang trendy untuk anak muda, tidak banyak orang yang akan membicarakan Jatinangor. Salah satu daerah di Indonesia tersebut lebih dikenal sebagai rumah bagi PTN top 10 teratas, Universitas Padjadjaran, ketimbang tempat yang bisa dikunjungi untuk hangout. Tapi jangan salah lho, Sobat Katarasa! Ada berbagai tempat yang bisa kamu kunjungi di Jatinangor, terutama kafe-nya! Ada apa saja, sih? Yuk simak lebih lanjut di artikel ini! Jatinangor House Kafe ini terletak di Jalan Cisitu Indah No. 4, Dago Atas, Bandung. Tempat tersebut menjadi andalan bagi mahasiswa Universitas Padjadjaran karena selain menjadi kafe tempat hangout , kafe ini juga memiliki jasa delivery via Grab atau Gojek bagi mahasiswa yang kelaparan. Jatinangor House menyediakan menu makanan berupa ayam goreng krispi pedas yang dibanderol tidak lebih dari Rp30.000. Selain itu, ada pula menu add on seperti nasi dan scrambled eggs seharga Rp 4.000. Minuman di Jatinan...
Baca selengkapnya

Memerangi Patriarki

Gambar
Foto: Denisse Rachel   Patriarki adalah suatu kepercayaan dan sistem di masyarakat yang memposisikan laki-laki, terutama laki-laki cishet di kedudukan tertinggi dalam hierarki sosial. Hal ini mengartikan bahwa laki-laki mempunyai kekuatan atau kekuasaan yang lebih tinggi dibandingkan perempuan dan kelompok marjinal lainnya baik dalam ranah sosial, politik, ekonomi, hukum, pendidikan, dan bahkan personal. Kepercayaan yang dibuat oleh laki-laki ini telah merugikan perempuan dalam berbagai situasi, yakni dalam kepemilikan hak yang seharusnya, atau setara dengan laki-laki baik di konteks pekerjaan, pendidikan, serta hal-hal yang menyangkut personal seperti pernikahan. Melihat ini, Denisse Rachel menjadi terdorong untuk memerangi patriarki dengan memperjuangkan hak perempuan. Pada tahun 2023, Denisse diangkat menjadi wakil presiden Girl Up Unpad, yakni sebuah organisasi nonprofit di bawah naungan UN Foundation yang berpusat pada perempuan dan kelompok marjinal untuk mengkampanyekan ten...
Baca selengkapnya

Tempat Nongkrong Anak Muda dengan Konsep NTT

Gambar
  Foto: Wina Octa Sri Nurlita Buat kamu yang suka nongkrong, nama tempat Kopi Bajawa Flores tentu sudah tidak asing lagi didengar. Pasalnya, saat ini banyak anak muda yang mampir ke Kopi Bajawa Flores untuk sekedar nongkrong, ngopi dan mencari hiburan.  Tempat nongkrong yang satu ini bisa dibilang rada unik dengan tempat nongkrong lainnya karena sesuai dengan namanya Kopi Bajawa Flores, tempat ini menghadirkan suasana kopi dengan konsep kebudayaan daerah Flores, Nusa Tenggara Timur. Jika kamu mengunjungi café ini, kamu akan melihat motif-motif etnik yang ditampilkan serta kain tenun yang dipajang  sampai patung-patung khas daerah NTT. Sehingga membuat kita yang mampir ke Kopi Bajawa Flores seperti merasakan suasana seperti di NTT.  Wina Octa (20), dirinya sudah beberapa kali untuk nongkrong di Kopi Bajawa Flores. Berawal dari viral di media sosial, membuat Wina penasaran dan tertarik untuk nongkrong di sana. Tempatnya yang nyaman serta adanya penampilan Live Music d...
Baca selengkapnya